Činjenice
  • Inspiracija
    • Psihologija
    • Odnosi
    • Obitelj i Djeca
    • Zdravlje
    • Mjesta
    InspiracijaShow More
    9 sjajnih tehnika koje će vas učiniti vještim vozačem
    prije 8 sati
    8 suptilnih znakova emocionalne nezrelosti u vezi i kako se s tim nositi
    prije 9 sati
    7 savjeta o tome kako ne postati žrtva prevaranta na mreži
    prije 10 sati
    10 principa milijardera koje treba usvojiti da bi uspjeli
    prije 11 sati
    9 pravila ponašanja koja svaka moderna dama mora znati
    prije 11 sati
  • Kreativnost
    • Umjetnost
    • Dom
    • Dizajn
    • Kuhanje
    KreativnostShow More
    13 dizajnerskih ideja za pametno organiziranje male kupaonice
    prije 8 sati
    13 dirljivih ilustracija koje dokazuju da je naš svijet otišao predaleko
    prije 9 sati
    15 kultnih kostima koji su se pojavili u više filmova ili TV serija
    prije 9 sati
    20 dizajnerskih ideja koje mogu podići vašu kuću na drugu razinu
    prije 11 sati
    15 ilustracija o modernom svijetu koji je duboko upao u našu dušu
    prije 12 sati
  • Ženske Stvari
    Ženske StvariShow More
    9 pravila ponašanja koja svaka moderna dama mora znati
    prije 11 sati
    12 stvari koje boja naše odjeće govori o nama
    prije 11 sati
    23 ludih cipela koje bi preokrenule vaš ormar
    prije 11 sati
    11 puta “Emily in Paris” naučila nas je neprobojnim modnim trikovima
    prije 1 dan
    10 kozmetičkih proizvoda na koje biste mogli gubiti novac
    prije 2 dana
  • Narod
    NarodShow More
    Dječak je! Rihanna i A$AP Rocky pozdravljaju svoje prvo dijete i dokazuju da im je uistinu suđeno
    prije 10 sati
    Kako 15+ slavnih osoba izgleda u profesionalnim i na kućnim fotografijama bez filtera
    prije 11 sati
    9 činjenica o Jennifer Aniston zbog kojih je još više volimo
    prije 11 sati
    16 poznatih osoba koje su počele kao dječji glumci i nisu očekivale da će postati toliko slavne
    prije 11 sati
    10 stvari koje dokazuju da Angelina Jolie ima zlatno srce
    prije 11 sati
  • Filmovi
    FilmoviShow More
    Kako je 19 glumaca izgledalo prije nego što su se pojavili u Marvel filmovima
    prije 11 sati
    14+ glumaca koji su gotovo igrali ključne likove u “Harryju Potteru”
    prije 11 sati
    Ovih 13 glumaca tragično je prošlo tijekom snimanja i natjeralo nas da se svi prisjetimo koliko je život krhak
    prije 1 dan
    13 filmskih postera s neuspjelim Photoshopom koji su toliko smiješni da su postali viralni
    prije 1 dan
    12 glumaca koji su glumili legendarne likove da ih je teško prepoznati u drugim filmovima
    prije 2 dana
  • Fotografija
    FotografijaShow More
    Dama od 58 godina stvara čarobne kostime koji vas mogu prenijeti na drugi svijet
    prije 3 dana
    13 nevjerojatnih gradova koji su se drastično promijenili tijekom godina
    prije 3 dana
    Umjetnik stvara slike slavnih u kojima upoznaju svoje mlađe
    prije 6 dana
    22 prekrasne ulice koje su ostvarenje sna za život
    prije 6 dana
    Fotograf iz Mozambika prikazuje ljude koji ne znaju značenje riječi “tuga”
    prije 6 dana
  • Zanimljivosti
    ZanimljivostiShow More
    15 slika koje nam pokazuju nemilosrdnu moć vremena
    prije 11 sati
    20+ ljudi sa sposobnošću da svakodnevne predmete pretvore u umjetničko djelo vrijedno muzeja
    prije 1 dan
    13+ usporednih fotografija koje mogu promijeniti našu percepciju vremena
    prije 3 dana
    16 muškaraca koji daju sve od sebe da pokažu koliko im je stalo
    prije 6 dana
    20 impresivnih fotografija koje pokazuju beskrajnu moć vremena
    prije 6 dana
  • Životinje
    ŽivotinjeShow More
    18 ljudi i kućnih ljubimaca koji ne mogu podnijeti da budu odvojeni jedni od drugih
    prije 2 dana
    20 životinja koje su samo oličenje drskosti
    prije 2 dana
    20+ neočekivanih životinjskih prijateljstava koja dokazuju da ljubav ne poznaje granice
    prije 3 dana
    16 naddramatskih kućnih ljubimaca koji vjerojatno gledaju previše sapunica
    prije 6 dana
    16 korisnika Reddita koji su zaboravili riječ “dosada” kada su si nabavili mačku
    prije 7 dana
  • Savjeti i Trikovi
    Savjeti i TrikoviShow More
    9 sjajnih tehnika koje će vas učiniti vještim vozačem
    prije 8 sati
    7 savjeta o tome kako ne postati žrtva prevaranta na mreži
    prije 10 sati
    14 neobičnih, ali učinkovitih metoda za spremanje hrane koje stvarno djeluju
    prije 2 dana
    10 nesretnih pogrešaka koje gotovo svi putnici čine
    prije 2 dana
    11 sigurnosnih savjeta koje bi sve žene trebale znati
    prije 2 dana
Čitate: 4 znaka da četkate zube prejako i 4 načina na koje to možete popraviti
Podijeli
Činjenice
  • Inspiracija
  • Kreativnost
  • Ženske Stvari
  • Narod
  • Filmovi
  • Fotografija
  • Zanimljivosti
  • Životinje
  • Savjeti i Trikovi
Pronađi inspiraciju
  • Inspiracija
    • Psihologija
    • Odnosi
    • Obitelj i Djeca
    • Zdravlje
    • Mjesta
  • Kreativnost
    • Umjetnost
    • Dom
    • Dizajn
    • Kuhanje
  • Ženske Stvari
  • Narod
  • Filmovi
  • Fotografija
  • Zanimljivosti
  • Životinje
  • Savjeti i Trikovi
  • Privacy Policy
  • Copyright Policy
  • Cookies Policy
  • Terms of service
© 2019–2022 BlackBox d.o.o. Sarajevo.
Zdravlje

4 znaka da četkate zube prejako i 4 načina na koje to možete popraviti

prije 10 mjeseci

Neki ljudi misle da bi, kako bi uklonili naslage sa zuba, morali jako četkati. Međutim, to je daleko od istine, budući da je naslaga toliko mekana, mogli biste je ukloniti komadom tkanine. Razlog zašto vam treba četkica za zube je jednostavno zato što krpa ne može doseći sve kutove usta. Dakle, nisu vam potrebne tone pritiska, već temeljito četkanje posvuda oko usta.

Advertisement

PROBLEMI

1. Vaše se desni počinju povlačiti.

Advertisement

Svaki naš zub zaštićen je  caklinom , koja pretjeranim četkanjem može ozbiljno naštetiti. I šteteći caklini, naše se desni mogu početi povlačiti, izlažući korijene zuba velikoj opasnosti. Ako vaši zubi dosegnu tu točku, možda ćete trebati dodati ispune, korijenske kanale ili čak izvaditi zube koji više nisu zdravi. Prema stomatolozima, oko 10% -20% stanovništva širom svijeta oštetilo je desni zbog pretjeranog četkanja.

2. Vaši su zubi previše osjetljivi.

Advertisement

Slično odumiranju zubnog mesa, zubi mogu postati osjetljivi kad se caklina očisti. To je jednostavno zato što korijeni vaših zuba ostaju nezaštićeni i zato su im živci teško pogođeni. Ako vam je  super teško piti jako topla ili vrlo hladna pića i gristi tvrdu hranu, tada morate posjetiti svog liječnika. Također trebate četkati zube na mirniji i mekši način.

3. Dlake vaše četkice izgledaju istrošeno.

Advertisement

Abrazija četkica za zube najčešći je uzrok abrazije zuba, što znači da mnogi ljudi peru zube na pogrešan način. To je zato što četkaju prejako ili koriste četkice za zube s tvrdim vlaknima, a to oštećuje zube. Dakle, ako vaša četkica za zube izgleda kao da je treba zamijeniti svakih nekoliko tjedana, tada je koristite prenagljeno . Da, trebate ga  zamijeniti svaka 3-4 mjeseca, ali svejedno bi trebao izgledati sasvim zdravo.

4. Zubi u blizini desni nisu jako svijetli ili sjajni.

Razlog da zubi su malo tamnije ispod desni je da oni ne štite bilo caklinu . Zato kad se desni počnu povlačiti, zubi koji se vide odozdo više su žute ili tamnije boje. Bez cakline koja ih štiti, izloženi su svim vrstama klica i bakterija. Dakle, problem ide još dublje, ugrožavajući cjelokupno zdravlje vaših zuba.

Advertisement

RJEŠENJA

1. Koristite četkicu za zube s mekanim dlačicama.

Ne šteti samo brzinom kojom četkate, već i kvaliteti četkice koja šteti vašim zubima. Odluka za mekane čekinje prvi je korak, a zatim morate preispitati način četkanja. Trebali biste držati četkicu za zube pod kutom od 45 stupnjeva i početi nježno četkati naprijed-natrag. Možete ga pokušati držati svojom nedominantnom rukom kako bi se pritisak koji vršite smanjio.

2. Koristite električnu četkicu za zube.

Jedna prekrasna značajka mnogih četkica za zube je ta da vas obavještavaju kada pritisnete previše. Svjetlo na njemu promijenit će se iz zelene u crvenu i počet će stvarati drugačiji zvuk, sličan upozorenju. Stoga morate paziti da dok četkate svjetlo ostane zeleno, dajući vam do znanja da primijenite ispravnu količinu pritiska. Međutim, nemaju sve električne četkice za zube ovaj senzor, što znači da ćete prvo morati potvrditi okvir.

3. Držite četkicu za zube sa samo 3 prsta.

Advertisement

Držanje četkice za zube poput olovke pomoći će vam da pravilno pritisnete zube. To je zato što lako možete kontrolirati silu koju stavljate na ruku. Naprotiv, kad četkicu držite šakom, lako možete izgubiti pojam o svojoj sili i pretrpati se. Nije pritisak taj koji će vam očistiti zube – dlačice moraju biti u mogućnosti ući između svih zuba uklanjajući naslage i druge bakterije.

4. Provjerite je li pasta za zube malo abrazivna.

Advertisement

Potrebna nam je pasta za zube koja je  dovoljno abrazivna kako bi obavljala svoj posao i čistila zube kako treba. Međutim, visoka abrazivna pasta za zube čini i više od toga i uklanja caklinu iz naših zuba . Umjesto čitanja naljepnica i pretraživanja kako biste vidjeli koliko su sastojci abrazivni, postoji još jedan trik koji možete koristiti.

Jednostavno uzmite komad folije i na njega utrljajte malu količinu paste za zube. Zatim ga isperite s puno vode i provjerite jesu li na foliji ostale ogrebotine. Broj ogrebotina ukazat će na to koliko je zubna pasta abrazivna.

Činjenice 21/07/2021
Podijeli
Advertisement
9 savjeta koji će vam pomoći da odaberete torbu koja vam neće ozlijediti leđa
Inspiracija Ženske Stvari
13 nevjerojatnih gradova koji su se drastično promijenili tijekom godina
Fotografija Kreativnost
Što je u njezinoj torbi: 9 čudnih predmeta koje slavne osobe nose u torbicama
Čudo Narod
Biti glasna žena može biti dobro za vaše zdravlje, prema studiji
Inspiracija Ženske Stvari

© 2019–2022 BlackBox d.o.o. Sarajevo. Svi materijali na ovoj web stranici zaštićeni su autorskim pravima.

  • Privacy Policy
  • Copyright Policy
  • Cookies Policy
  • Terms of service
Otkriven je AdBlock
Naša stranica je stranica koja podržava oglašavanje. Molimo vas da stavite na bijelu listu kako biste podržali našu stranicu.
Okay, I'll Whitelist
BlackBox d.o.o.

Lost your password?