in ,

Kako Indijke uspijevaju sačuvati svoju ljepotu dugo nakon mladosti

Način života Indijskih žena uspostavlja se u mladoj dobi. Oni imaju svoj način održavanja svoje ljepote prirodnom i zdravom, naučivši je kao djeca. Sa svojom organskom hranom i pozitivnim uvjerenjima, puni su znanja o prirodnim ljepotama i što pomaže izvući najbolje iz tijela kako bi izgledali mladoliko u bilo kojoj dobi.

Njihova lokalna hrana igra veliku ulogu u sačuvanju mladosti.

© Evening Standard/Hulton Archive/Getty Images© Hindustan Times/Hindustan Times/Getty Images

Začini, koji prevladavaju u Indijskoj kuhinji, imaju nekoliko blagotvornih učinaka na naše zdravlje, uključujući svojstva protiv starenja. Konkretno, ljute papričice mogu smanjiti promjene koje se događaju u stanicama kože tijekom vremena, dok đumbir može spriječiti dobne mrlje.

Određeni prirodni sastojci pomažu u jačanju njege kože.

© Shutterstock.com

Važan dio njihove njege kože je kurkuma, protuupalno sredstvo za koje se kaže da je korisno za zdravlje kože i pomaže korisnicima da daju prirodni sjaj. Također može pomoći kod psorijaze i ožiljaka od akni.

OGLAS

Vjeruju da ljepota počinje iznutra.

© Depositphotos.com, © Depositphotos.com

Stres može uzeti veliki danak u procesu starenja osobe. Ne samo da kompromitira naša tijela iznutra, već i ostavlja tragove na našim licima u obliku bora. Jedan od načina suočavanja s tjeskobom je meditacija. Indija je jedna od najstarijih zemalja koja prakticira meditaciju, što može pomoći ženama u borbi protiv stresa i, kao rezultat toga, sačuvati svoju mladost.

Koriste mnogo organskih proizvoda za kosu.

© Depositphotos.com, © Depositphotos.com
OGLAS

Podmazivanje kose ili masiranje ulja u kosu tradicionalna je praksa za žene u Indiji koja obično počinje kada su djevojke vrlo mlade. Mogu se koristiti različita ulja, poput kokosovog, sezamovog ili ricinusovog ulja. Potonji je posebno koristan jer sadrži omega-6 masne kiseline. Amla, Indijska ogrozd, također se koristi u uvjerenju da liječi gubitak kose.

OGLAS

Napomena: Ovaj je članak ažuriran u Septembar 2021. kako bi se ispravili izvorni materijali i činjenične netočnosti.

Preview photo credit Evening Standard/Hulton Archive/Getty ImagesHindustan Times/Hindustan Times/Getty Images

OGLAS
OGLAS