in ,

10 kućnih biljaka koje biste trebali držati u spavaćoj sobi za bolji san

Većina ljudi primjećuje da im se raspoloženje popravlja kad su okruženi biljkama. I to ne čudi – to je ljudska priroda. Imamo urođenu vezu s okolinom (izraz poznat kao biofilija ), zbog čega je toliko važno imati oko sebe zelene ljubimce koje nazivamo sobnim biljkama.

1. Biljka pauk

© indigosunrise3974 / Reddit

Jedan od prvaka u pročišćavanju zraka, biljka pauk (poznata i kao klorofitum), omiljena je vrtlarima jer se za nju prilično lako brinuti, jer uspijeva u raznim uvjetima.

2. Biljka ljubičastih vafla

© Tomboy123 / Reddit

Osim značajnih svojstava pročišćavanja zraka, ova biljka filtrira opasne kemikalije, poput benzena, toluena i drugih. Osim toga, biljka ljubičastih vafla ima prekrasne šarene listove (i zabavan naziv). Ali neka vas egzotičan izgled ne uplaši – za je lako brinuti se, čak i za početnike.

OGLAS

3. Engleski bršljan

© Helicidae_eat_plants / Reddit

Ova biljka je također među vrhunskim čistačima zraka jer filtrira toksine i plijesni, kao i neke druge alergene u zraku. Još jedna prednost engleskog bršljana je ta što ova biljka dobro uspijeva u sjeni, tako da ne morate brinuti hoće li je zasititi sunčevu svjetlost. I ne možemo zanemariti činjenicu da izgleda sjajno i visi s različitih površina.

4. Orhideja

© Charmander_Wazowski / Reddit© rcjroxanne / Reddit
OGLAS

Orhideje emitiraju kisik noću , zbog čega su savršene biljke za spavaću sobu. To znači da ćete zahvaljujući njima bolje spavati. Još jedna prednost je činjenica da postoji mnogo vrsta cvijeća naizgled svih mogućih boja, pa biljka može biti savršen ukrasni dodir u vašoj spavaćoj sobi.

OGLAS

5. Areca palma

© Sonyapop / Reddit

Ova ljupka biljka izvrsna je za one koji žive u sušnijoj klimi jer sjajno dodaje vlagu zraku. Ako želite zadržati areca dlan u svojoj spavaćoj sobi, stavite je pored prozora okrenutog prema jugu ili zapadu, kako ona preferira jaka sunčeva svjetlost.

6. Jasmin

© caramelcon / Reddit
OGLAS

Ova prekrasna biljka s bijelim cvjetovima ima lijep slatki miris, koji je i sam po sebi odličan, ali opušta pa čak i smanjuje tjeskobu, pomažući vam da se odmorite noću. Jasmin preferira hladne temperature, puno sunčeve svjetlosti i dobru cirkulaciju zraka.

OGLAS

7. Zlatni pothos

© magicmrshrimp / Reddit

Ovo je izvrstan izbor za poticanje zraka bez toksina u vašoj spavaćoj sobi, posebno genetski modificiranog verzija ove biljke s genom zeca. Osim toga, zlatni pothos pogodan je za one koji ponekad ne brinu dobro o biljkama svojih kućnih ljubimaca, i to može čak tolerirati povremeni zaborav kad je u pitanju zalijevanje.

8. Gardenija

© bobab**t / Reddit
OGLAS

Miris cvijeća gardenije, koji je jedna od prednosti ove prekrasne biljke, može biti drugačiji , varira od začinskog do voćnog. Međutim, ono što je još važnije za nas je napomenuti da su se njegove kvalitete izazivanja sna pokazale učinkovitima, prema ovu studiju . Kad je u pitanju briga za njih, važno je zadržati vlažno tlo i kako bi biljka dobila puno sunčeve svjetlosti.

OGLAS

9. Bostonske paprati

© zucchini_toucher / Reddit

Ova sobna biljka, koja postoji još od viktorijanskih vremena , dobro je za uklanjanje hlapljivih organskih spojeva u zatvorenim prostorima uzrokovanih deterdžentima i sredstvima za čišćenje. Ove biljke vole tople i vlažne uvjete.

10. Ružmarin

© pixy.org
OGLAS

Imati ružmarin kao sobnu biljku ima brojne prednosti, a to nije samo prilika da ga dodate u svoja jela. Njegov miris poboljšava pamćenje i podiže vaše raspoloženje, što je izvrsno za disanje tijekom dana, ali još više kada idete u krevet. Ružmarin uspijeva na jakom svjetlu, stoga pored prozora okrenutog prema jugu.

Fotografija za pregled Sonyapop / Reddit , Tomboy123 / Reddit

OGLAS
OGLAS

What do you think?