Za većinu nas je normalno da nakon jednog dana rada i redovitog pranja ruku osjećamo super suhe ruke. Pokušavamo nanijeti svoju najbolju hidratantnu kremu prije nego što odemo u krevet, ali bez uspjeha – nema dovoljno vremena da se pravilno upije. To znači da su vam sljedeće jutro ruke još uvijek suhe i natrljane. Osim što idete posvuda s hidratantnom kremom u džepu, postoje vam i drugi trikovi koji vam mogu pomoći.
1. Namočite ruke u zob sa suncokretovim uljem.
![](https://cinjenice.ba/wp-content/uploads/2021/08/ad80af5b93bd4c6c21b0eaa2b4.jpg)
Ulje sjemenki suncokreta dokazano je da hidratizira i pomlađuje suhu i iskrzanu kožu. Koristi se ili kao sastojak u hidratantnim kremama ili samostalno, a ima sposobnost zaštite kože od isušivanja. S druge strane, zob ima vrlo slične sposobnosti i kombinacija ova dva može učiniti čuda za vašu kožu.
Sve što trebate učiniti je pomiješati kuhanu ili sirovu zob s nekoliko kapi suncokretovog ulja i nanijeti smjesu na kožu. Ako ne možete pronaći ovo posebno ulje, pazite da ne koristite bilo koje ulje . Na primjer, utvrđeno je da je maslinovo ulje štetno za suhe ruke umjesto da je korisno.
2. Nanesite malu količinu super ljepila na ispucalu kožu.
![](https://cinjenice.ba/wp-content/uploads/2021/08/e6405e5956ae962e7fa81562d8.jpg)
Ovo bi moglo zvučati opasno, ali dermatolozi doista kažu da djeluje na površinske posjekotine i pukotine. I dalje morate biti oprezni s njegovom uporabom i ne nanositi je često ili na super ispucalu kožu. Možete nanijeti vrlo malu količinu ljepila na zahvaćeno područje tako da spriječi daljnje sušenje. Prvo očistite područje i pustite pukotinu zatvorenu dok se ljepilo ne osuši.
3. Nanesite čisti med.
![](https://cinjenice.ba/wp-content/uploads/2021/08/eca4ea596baca60f98366821b4.jpg)
Manuka med je utvrđeno da imaju puno antibakterijskih i antioksidativnih svojstava. Osim što ga konzumiramo na tradicionalan način, možemo ga nanijeti i na suhu i naboranu kožu, jer je može regenerirati. Prvo čisti i dezinficira područje koje je suho, a zatim stimulira imunološki sustav da počne ponovno graditi oštećeno tkivo. To je također razlog zašto se obično koristi za liječenje opeklina.
4. Nanesite vazelin i nosite rukavice preko noći.
![](https://cinjenice.ba/wp-content/uploads/2021/08/2b131a5b999ef723f259efb95c.jpg)
Proizvodi na bazi vazelina , poput vazelina, apsolutni su spas za liječenje i hidrataciju naše kože. Ono što možete učiniti je primijeniti velikodušnu količinu vazelina na oštećenim rukama noću i nosite par pamučnih rukavica. Na ovaj način ćete se pobrinuti da vazelin ostane na vašim rukama i da vas deka ne upije. Rukavice nemaju ljekovita svojstva, ali se koriste za jednostavno očuvanje vazelina netaknutim.
5. Napravite masku za ruke od avokada.
![](https://cinjenice.ba/wp-content/uploads/2021/08/4ae3fd50e99b73cdda65899ea1.jpg)
Avokado ima velike sposobnosti hidratacije i sadrži mnogo vitamina. Pomiješanje pola zrelog avokada s 1 žličicom kokosovog ulja, 1 žličicom ulja jojobe i pola žličice soka od limuna može spasiti vaše suhe ruke. Smjesu možete još više pojačati dodavanjem malo zobi.
![](https://cinjenice.ba/wp-content/uploads/2021/08/fa653e5c8abaf3dde0f6d0a53b.jpg)
Možete nanijeti masku na ruke 10-15 minuta i pokriti ih nekom folijom radi veće upijanja. Nakon što prođe 15 minuta, masku možete očistiti mlakom vodom i nanijeti jako jak losion.
6. Odaberite proizvode koji sadrže vitamin B3.
![](https://cinjenice.ba/wp-content/uploads/2021/08/58d92f5058bd3cb885b7f72acd.jpg)
Ili konzumirate hranu bogatu vitaminom B3 ili nanosite proizvode za njegu kože koji sadrže niacinamid , a ovaj vitamin će poboljšati hidrataciju vaše kože. Primijetit ćete da je vaša koža glatkija i zategnutija. Također, dermatolozi kažu da B3 pomaže jačanju barijeru kože i duže zadržava vlagu. Ako su vam ruke dodatno suhe, možda ćete morati isprobati lokalne kreme, ali rezultate biste trebali očekivati za nekoliko tjedana.
Fotografija za pregled Shutterstock.com