in

8 načina na koje depresija utječe na naše tijelo

Depresija je mentalni poremećaj koji pogađa 264 milijuna ljudi širom svijeta. Ova bolest mijenja ne samo psihu već i tijelo. Utječe na tjelesno zdravlje i može uzrokovati druge ozbiljne bolesti.

1. Pad funkcije bubrega

© Depositphotos.com

Depresija pogađa ljude koji imaju kroničnu bolest bubrega i one koji imaju zdrave bubrege. Također ubrzava razvoj bolesti. Jedan od mogućih razloga može biti povećanje upalnih proteina koji pokreću autoimune procese.

2. Problemi s gastrointestinalnim traktom

© Depositphotos.com

Naš mozak je usko povezan s gastrointestinalnim traktom. Osjetljiv je na emocije, oni ga pokreću i mogu donijeti nelagodu. Depresija može utjecati na kontrakcije i pokrete u traktu. A oni koji već imaju problema s GI traktom mogu osjetiti još jače bolove u trbuhu.

3. Dijabetes

Depresija povećava razinu hormona stresa i oni, pak, mogu utjecati na razinu šećera u krvi i rezistenciju na inzulin. Ova veza djeluje u oba smjera, a osobe s dijabetesom češće pate od depresije.

4. Rizik od srčanog udara

© Depositphotos.com

Ljudi koji pate od depresije mogu doživjeti povišen krvni tlak i povišeni puls. Sve to može dovesti do bolesti srca. Hormoni stresa koje smo ranije spomenuli također mogu imati negativan učinak na srce.

5. Problemi s krvnim žilama

© Depositphotos.com

To je usko povezano s opasnošću za srce. Visok krvni tlak smanjuje protok krvi u žilama. Smanjuju se i postaju lomljivi. To oštećuje žile i one ne mogu donijeti dovoljno hranjivih sastojaka i kisika u stanice i tkiva.

6. Bolovi u leđima

Naravno, bol u leđima nije uvijek povezan s depresijom. Loše držanje tijela i slabi mišići češći su razlozi za to. No stvar je u tome što depresija može uzrokovati kroničnu bol. To se može dogoditi zbog upale kao tjelesnog odgovora na depresiju.

7. Problemi s pamćenjem i glavobolja

© Depositphotos.com

Depresija može uzrokovati kratkotrajni gubitak pamćenja i zbunjenost. Ovo stanje ljude čini zaboravnijima i koči im sposobnost koncentracije. Također može izazvati kroničnu pulsirajuću glavobolju , koja se naziva “glavobolja napetosti”. Dolazi u obliku blagih pulsacija uglavnom oko obrva.

8. Artritis

© Depositphotos.com

Oba su uvjeta usko povezana. Depresija može uzrokovati artritis i obrnuto. Glavni čimbenik je upala koja se događa zbog ovih bolesti. Depresija također može utjecati na tijek i pogoršati ishod artritisa.

Napomena: Loše raspoloženje može se dogoditi svima i ne znači uvijek mentalni poremećaj. No ako osjetite nekoliko simptoma depresije, savjetujemo vam da se obratite liječniku.

Pregled fotografija kredit.com.comDepositphotos.com