Briga o sebi i vlastitom zdravlju može značajno utjecati na samopouzdanje; kada imate zdravu sliku tijela, osjećate se ugodno sa svojim tijelom i znate kako se brinuti o njemu. Neki ljudi preuzimaju kontrolu nad svojim životima i ulaze u sve, bilo da je riječ o vođenju zdravog načina života, ljubaznosti prema sebi ili pozitivnijem pogledu na život. Transformacije mogu rezultirati potpuno novim izgledom, ali sljedeći pojedinci izgledaju kao da su pronašli izvor vječne mladosti i sreće.
1. “Izgubila sam bradu, ali dobila osmijeh”
2. “Ponosan na to koliko sam daleko stigao.”
3. “3,5 godine. Ja sam najsretnija i najzdravija.”
4. 15 godina vs 26 godina
5. “Od 16. do 27. godine kreno na dotjerivanje i bolju prehranu.”
6. “2 potpuno različita muškarca! Ne samo da izgledaju drugačije, nego što je još važnije, drugačije ŽIVE!”
7. “8 mjeseci života u kojem se osjećam vrijednim brinuti se o sebi. Najbolja odluka ikad!”
8. “Prije sam se bojala kratke kose zbog težine na licu. Danas sam se oprostila od stare sebe i prigrlila svoj novi život!”
9. “Godina mršavljenja!”
10. “Razlika od 3 mjeseca… još radim na svom sjaju!”
11. “Moj rođendan prošle godine u odnosu na moj rođendan ove godine — uzbuđena sam što vidim kako sam napredovala na rođendan sljedeće godine.”
12. “13 vs 24”
13. “4 godine razlike između ove 2 slike!”
14. “Podsjećam se gdje sam počeo kako bih mogao biti siguran kamo idem.”
15. Kakav sjaj!
16. “Osjećam se puno sretnije, zdravije i samouvjerenije.”
17. “Manji festival, manji ja!”
18. “Pronašao sam svoju staru sliku i više uopće ne prepoznajem tog tipa.”
19. “Između ovih slika ima malo više od godinu dana.”
20. “Izgubio 110 kg! Slavimo smanjenje težine!”
21. ”Ponosan na svoju transformaciju od 14-27”
