Neki roditelji vjeruju da zajedničko spavanje stvara lošu naviku i boje se da će se djeca naviknuti na blizinu roditelja, zbog čega će im biti teško zaspati sama. Drugi se ne slažu i misle da je to sjajan način povezivanja sa svojom djecom.
To je trenutak mira nakon ludog dana.
Život s djecom nikad ne stoji. Ako su jako mala, uvijek se igrate s njima, pokušavate ih natjerati da prestanu plakati, mijenjate im pelene i spremate im hranu. Ako su stariji, probudite se, brzo im pripremite doručak, odvezete ih u školu i pokupite ih na kraju dana. Tada će se možda htjeti ići igrati sa svojim prijateljima ili će morati otići na nogometni trening i vratit će se kući, napraviti domaću zadaću i otići spavati.
U svakom slučaju, nakon ovako napornog dana želite samo leći i opustiti se. A što je bolje nego to učiniti sa svojim mališanom koji treba osjetiti toplinu mame ili tate da bi zaspao? Ili da se mazite sa svojim djetetom koje danas nije imalo priliku kvalitetno provesti vrijeme s vama? I za vaše dijete i za vas ovo je prilika da konačno zajedno zastanete i opustite se.
Poboljšava mentalno zdravlje vašeg djeteta.
Susan Krauss Whitbourne, profesorica psihologije i znanosti o mozgu, kaže da roditeljstvo privrženosti, koje može uključivati spavanje sa svojim djetetom, pomaže poboljšati njihovo fizičko i psihičko zdravlje. Mogli bi rjeđe plakati i osjećati se povezanijima i suosjećajnijima s drugima u odraslom životu.
Studija iz 2010. također kaže da zajedničko spavanje smanjuje stres koji utječe na razvoj njihovog mozga i na to kako će reagirati na stres u budućnosti.
To je prilika za zbližavanje.
Kada ležite u krevetu sa svojim djetetom kako biste mu pomogli da zaspi, to je mirno, tiho i savršeno vrijeme da se povežete sa svojom djecom. Možete zajedno čitati knjigu i zatim razgovarati ili bi vam vaše dijete moglo ispričati kako je izgledao njihov dan u školi ili kakve planove ima za vikend. Možda će vam čak otkriti svoje strahove i brige, a vi ćete ih moći utješiti i osjećati im se bližima nego ikada.